الميلاتونين 99٪ مسحوق صيدلاني وسيط صيني الصانع Sleeping-Aid

يمنع الضوء تخليق الميلاتونين.الاستخدام الأساسي للميلاتونين كمكمل هو تطبيع أنماط النوم غير الطبيعية.
ترتبط أنماط النوم غير المنتظمة بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية والشيخوخة المبكرة.الميلاتونين هو الهرمون الذي يستخدمه جسمك لمساعدتك على النوم ، وبالتالي يُنظر إلى المكملات على أنها وسيلة للحصول على نوم منتظم.هذا مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يشاركون في العمل بنظام الورديات أو الذين يعانون من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.
تشمل الفوائد الأخرى للميلاتونين التأثيرات الواقية للأعصاب العامة ، حيث يعد الميلاتونين أحد مضادات الأكسدة القوية.يحتوي الميلاتونين أيضًا على العديد من الخصائص المضادة للسرطان ، ويتم حاليًا التحقيق في دوره في مكافحة سرطان الثدي.لا يبدو أن لها تأثيرًا كبيرًا على الكتلة الخالية من الدهون أو دهون الجسم ، ولكن من المحتمل أن تمنع جسمك من اكتساب المزيد من الدهون.تفيد مكملات الميلاتونين أيضًا صحة العين ، وربما تقلل من طنين الأذن ، وتحسن الحالة المزاجية (من خلال مساعدتك في الحصول على نوم أفضل).